剧情简介
『yp98711.com』介绍: 在这个时节该如何调(🦄)理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(💨)称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、(🎼)蒜苗、豆苗、(🏗)莴苣等，禁食(🍷)或少食辛(🌼)辣(❗)刺激食物，以免肝火上炎。
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