『麻w豆传媒剧国产剧』介绍:　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有(🥔)芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(💽)，以疏肝柔肝。另外，俗语称(🖖)“春日吃春芽”，也就是说(🏼)这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(📔)、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(🐩)食物，以免肝火上炎。