『花臂夫夫资源链接自取』介绍:　　在这个时节该如何调理养(🤡)生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(🍀)疏肝柔肝。另(🤒)外，俗语(🔵)称“春日吃春芽(🌸)”，也就是说这(🎬)个季(💰)节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。